The Girl Before vertelt het verhaal van Jane, die de kans krijgt om in te trekken in een prachtig, ultra-minimalistisch huis ontworpen door een raadselachtige architect. Er is maar één addertje onder het gras: de bewoners moeten zich houden aan zijn lijst met strenge regels. Jane begint te voelen dat het huis haar op onverwachte manieren verandert, maar wanneer ze de schokkende ontdekking doet dat haar voorganger Emma in het huis is overleden, wordt ze gedwongen om zenuwslopende overeenkomsten onder ogen te zien. Terwijl de tijdlijnen van de twee vrouwen met elkaar verweven raken, begint Jane zich af te vragen of haar lot hetzelfde zal zijn als het meisje ervoor...